Page 14 - Informail 214-221

Wat is RSI? Personalia

RSI (Repetitive Strain Injury): deze ziekte Dus denk eraan: houdt uw klachten niet In dienst
kunt u oplopen door lange tijd achter elkaar voor u, ze gaan niet vanzelf over! Als u in 22/9 Paul Cummins, Service Technicus te
dezelfde beweging te maken of in dezelfde dit begin stadium maatregelen neemt, zullen Rotterdam
houding te werken. Zo ontstaan er klachten de klachten nog volledig verdwijnen. In de
en aandoeningen. volgende twee uitgaven van de InforMail leest Stagiaires in dienst
u wat u kunt doen. 8/9 Carlien van Leeuwen, Stagiaire
Werken met een beeldscherm is “repeterend Fase 2 Human Recources
werk”. Hierbij blijven de schouders en rug 9/9 Illona Groeneveld, Stagiaire bij de
steeds in dezelfde houding, terwijl u alsmaar Er is geen relatie meer met bepaalde zaken, afdeling Sales Zuid
hezelfde “repeterende”beweging maakt met de de pijn treedt op bij alles. De pijn kan
vingers, pols en ellebogen. Bovendien brengt variëren tussen licht tintelende gevoel of Uit dienst
u steeds meer tijd door voor het beeldscherm een brandende pijn, soms is er zelfs sprake 1/10 Anke Hollaar, Receptioniste te
want faxen, brievenposten (mailen), kopiëren van kracht verlies. Nek, schouders, armen, Rotterdam
(printen) kan tegenwoordig allemaal vanaf de polsen en handen zijn overgevoelig of
werkplek, via uw computer. Hierdoor loopt juist gevoelloos. De vingers tintelen. De Functiewijziging
u een grotere kans om RSI op te lopen. klachten verdwijnen niet meer door normale 1/10 Hans Langezaal benoemd tot Project
Juist regelmatig bewegen tijdens het werk avond- en weekendrust. U wordt dringend Manager te Rotterdam, hij was
kan RSI voorkomen. Ernstige RSI-klachten aangeraden naar uw huis- of bedrijfsarts te Service Technicus
kunnen leiden tot een stadium waarbij u uw gaan.
armen, vingers of polsen helemaal niet meer Fase 3 Verjaardagen
kunt gebruiken zonder pijn te voelen. Neemt 4/10 Gert Wierema
u dus bij beginnende klachten de nodige Nu ervaart u een aanhoudende pijn die niet 6/10 Rene Verhoeff-Bomas
maatregelen! meer verdwijnt. Werken is (bijna) niet meer 7/10 Martin Westerduin en Rinus Klap
mogelijk. Het oppakken van bijvoorbeeld
8/10 Iwan Santoe
RSI klachten in 3 pijnfasen: een kopje is al pijnlijk. U heeft nauwelijks 9/10 Wout van Houwelingen
meer kracht in uw armen en handen. Een
Fase 1 behandeling heeft nog maar weinig succes. 12/10 Jacques Hardenbol
Tintelende, gevoelige en vermoeide nek, Neem daarom direct maatregelen in fase 1. 13/10 Onno Alberts
schouders, armen polsen of handen. De 15/10 Anna Woltman
klachten treden op tijdens of vlak na het Deze drie fasen geven de suggestie dat er geen 17/10 Ronald Hilverts en Miranda
werk en verdwijnen vaak met normale geleidelijk verloop is. Er bestaat echter gevaar Warnaar
avond- of weekendrust. De relatie met het dat u in zeer korte tijd in fase 3 belandt.
werk wordt nog niet (door iedereen) gelegd. Rectifi catie:
De klachten zijn meestal nog draaglijk. In de volgende InforMail, meer over RSI . 22/09 was Gabi Lambertina jarig, we waren
haar vergeten onze excuses . We hopen
dat je een leuke dag hebt gehad!
door: Raantdew Gadjradj ARBO coordinator
De Estafette

Helaas heb ik de opmerking gemaakt dat gekomen en nooit meer weg gegaan. zijn 40e verjaardag een surprise party
de estafettestok op de binnenvaart afdeling Dat betekent niet dat ik niet uit Rotterdam georganiseerd en daar was de band ook
bleef “hangen”. Dit werd gelijk afgestraft ben weg gegeaan want een aantal jaren geleden uitgenodigd en de binnenvaartafdeling van
door hem nu door te geven naar Vlissingen, is mij gevraagd om de service afdeling in Radio Holland.
en wel aan ondergetekende. Maar even ter Vlissingen te gaan leiden dus nu rij ik elke
verduidelijking voor Dick; we doen hier ook dag naar Vlissingen heen en weer. Er staan Het feest was in het theehuisje aan de Kromme
Zeevaart en Visserij. ook mooie huizen in Vlissingen en omgeving Zandweg naast de kinderboerderij. Toen de
maar het thuisfront wil nog niet mee, maar band een pilsje aan het drinken was konden
Ja en dan nu iets over mijzelf. Ik ben in 1974 bij wat niet is kan nog komen. we met elkaar praten en omdat het mooi weer
Radio-Holland in dienst gekomen. Er stond was stonden we buiten in de open deur. Dus
een advertentie voor een installatietechnicus Even terug komen op de InforMail van 11 toen het pilsje op was zette de band weer
in de lokale krant. Daar een vriend van mij augustus, daar meldt Harry dat Henk van vol in, maar helaas kon een schaap van de
bij Radio Holland werkzaam was wist ik Driel aan het raam is komen zitten. Nu kinderboerderij het niet waarderen en sprong
wat het bedrijf voor werkzaamheden deed. Henk, van harte gefeliciteerd, het heeft lang spontaan in de vijver. Dus zo zie je maar dat
Doordat ik de keuring van militaire dienst geduurd maar nu zit je er toch. Voor de smaken verschillen, schapen houden blijkbaar
moest afwachten was de solicitatie termijn mensen die de situatie niet kennen, er was al van wat rustiger muziek!
al lang verstreken. Dus via mijn vriend een een noodoplossing gemaakt met een camera
afspraak met de inspecteur van de vestiging op de steiger, maar bij elke verhuizing had Het heeft wel wat moeite gekost maar ook ik
Rotterdam gemaakt. Daar werd verteld dat Henk maar 1 wens: aan het raam zitten en heb iemand gevonden die het estaffete stokje
men al in gesprek met een ander was en de dat is nu na jaren eindelijk gelukt. wil over nemen en hij gaat dan ook naar:
procedures waren al gesloten, maar omdat Nico van Leeuwen.
ik er toch was mocht ik wel mijn gegevens In hetzelfde stukje vertelt Harry over “zijn”
achter laten. Ik was nog niet thuis of er werd band. Ook daar is een leuke anekdote over door: Floor Veen
gebeld of ik voor een tweede gesprek wilde te vertellen. Harry’s vrouw had voor Harry
komen. Daarna ben ik in september in dienst
www.radioholland.nl